Ramana Maharshi*:
“Als het ‘ik’ er is, is al het andere er ook.
Als het ‘ik’ er niet is, is er niets anders.
Inderdaad: het ‘ik’ is alles. Vandaar dat het onderzoek naar wat het ‘ik’ is de ware weg is om alles los te laten.”

Ik kan zo genieten van de natuur. Het zien van een graspolletje kan dat al teweeg brengen. Soms valt tijdens het wandelen of fietsen mijn oog op zo’n groen polletje en is er louter genieten en wonderbaarlijk zijn de beslommeringen en gedachten voor een moment weg.
Ondertussen ga ik verder en ben ik het polletje voorbij.
Het genieten duurt net zo lang als dat ik het polletje een polletje kan laten zijn. Ik bedoel hiermee niet dat ik iets doe. Ik kijk of neem louter waar en er verschijnen even geen labels, associaties of oordelen in mijn geest. Het is alsof er in zo’n split-second geen ruimte of tijd bestaat en ik ook helemaal niet besta, er geen lichaam of geest is.

* uit: Ramana Upanishad, samengesteld en vertaald door P. Renard, uitg. Servire, 1999, ISBN 90 7668 101 5, pag.145.